粉葛

今天介绍新东西“粉葛”。
不懂？ OKAY,让你看看。。。。。。。。。。。。。

还有。。。。。。。。。。。。。。

它可不是番薯或木薯哦！是---粉葛（KUDZU)。

葛根，俗称粉葛。

是一种低纤维的根茎类植物，含大量的异黄酮活性成分（天然的植物雌激素）。

天然的植物雌激素对女性保养尤其之好。

野葛中的活性成分--葛根素，可保护血管弹性以降压、降糖、降脂，降低血管疾病的危险性与预防心脑血管等疾病。

所以，粉葛煲汤，被公认为可生津止渴的餐食， 可长期食用。

为何会认识粉葛（葛根），嘿嘿。。。因为偶今晚喝了好多碗。